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糖質制限♪ふんわり☆イーストドーナツ
 料理名：糖質制限♪ふんわり☆イーストドーナツ 作者：ラムちゃん1224 ■材料（15～16個人分） 【イーストドーナツ生地材料】 / ドライイースト / 5g 鳥越製粉のオーツブランミックス / 50g（パンdeスマートでも可） 小麦グルテン（GOPAN用） / 50g 小麦ふすま（石臼挽き推奨） / 50g 塩 / 2g ゼロカロリー甘味料 / 砂糖の甘さで大匙2～好みで調整 溶き卵 / １個 水 / 150ｇ あれば リンゴ酢 / 小さじ1 【揚げ焼き用油】 / (手順13から解説) ココナッツ油or油orマヨなど好みでok / 大匙１ 【仕上げにまぶす用甘味料】 / (スイーツに活用したいとき用) エリスリトールが主成分のもの推奨 / 小さじ１～適量 ■レシピを考えた人のコメント やっぱドーナツは油っこくないとドーナツらしくないけれど、、 大匙１の油で揚げ焼きにしたら充分満足でした！もちろんがっつり油で揚げてもokです。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
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